Der Kreuzkümmel, auch Cumin genannt, ist eine wirkungsvolle Heil- und Gewürzpflanze. Er wird insbesondere bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Schon das Kauen auf einigen Kreuzkümmelsamen  hilft bei Blähungen, Völlegefühl und Bauchkrämpfen. Und wenn man ihn in schwer verdauliche Speisen gibt, dann beugt er z.B. bei Hülsenfrüchten, den oft anschliessend eintretenden Verdauungsproblemen vor.